Im Winter kommt man um trockene Heizungsluft und Kälte einfach nicht drum herum – Resultat ist oftmals eine trockene Haut. Bei mir trifft es inbesondere die Lippenpartie. Die Haut hat an dieser Stelle wenig Talgdrüsen und ist sehr empfindlich gegenüber Umwelteinflüssen wie Wind und Kälte. Spröde, trockene Lippen fühlen sich unangenehm an und können schmerzhaft sein. Ganz zu Schweigen von aufgesprungenen Lippen, über die Krankheitserreger in den Körper gelangen können. Neben der Optik sind trockene Lippen also alles andere als ein rein kosmetisches Problem.

Mehr und das richtige trinken

So wie es Kopfschmerzen oft tun, können trockene Lippen ein Zeichen für Feuchtigkeitsmangel sein. Dem Körper ausreichend Flüssigkeit zuzuführen (am besten Wasser oder Tee) ist immer eine gute Idee. Wer zudem viel Sport macht, oder sich im Büro in trockener Heizungsluft aufhält benötigt umso mehr Flüssigkeit. Für maximale Feuchtigkeitsversorgung, oder wenn die Nährstoffversorgung mal wieder schnell angekurbelt werden muss eignen sich Elektrolytlösungen. Diese sorgen für eine optimale Flüssigkeitsversorgung und füllen den Glykogenspeicher wieder auf.

Macht Lippenpflege abhängig?

Da Lippen von Natur aus kaum Talgdrüsen besitzen, können sie weniger Eigenfett produzieren. An sehr kalten Tagen, bei starker Sonneneinstrahlung und immer dann, wenn die Lippen trocken sind, brennen oder spannen, brauchen sie also zusätzliche Pflege. Die Antwort lautet also: Nein von Abhängigkeit kann man nicht spreche, wenn überhaupt von einem Gewöhnungseffekt. Aber! Viele gängige Pflegeprodukte enthalten Mineralöle, ein Blick auf die INCI Liste ist immer empfehlenswert!

Lippenbalsam landet auch im Magen!

Ein Teil vom Lippenprodukt (auch Lippenstift) wird verschluckt. Unser Körper kann das Produkt so lang gut verdauen, wie die enthaltenen Stoffe ungiftig sind. Die Basis von Lippenpflege ist immer Fett, beziehungsweise gehärtetes Öl. Paraffine werden auf Basis von Mineralölen, also Erdöl, hergestellt und enthalten oft giftige Schwermetalle. Besser ist es, wenn die Lippenpflege auf möglichst hochwertigen und damit ungiftigen Pflanzenölen wie beispielsweise Rizinusöl, Kakaobutter oder Sheabutter basiert.

Aktuelle Geheimwaffe

Ein Lippenbalsam in einem Pumpspender? Musste unbedingt ausprobiert werden und hat sich als hygienisch und praktisch erwiesen. Man braucht nur eine kleine Menge vom Ringana lip balm, wodurch der Spender unglaublich ergiebig ist. Der Pflegeboost ist super schnell spürbar, hinterlässt aber kein fettiges Gefühl auf der Haut und schmeckt/ riecht ganz leicht nach Ingwer. Ich persönlich bevorzuge die farblose Variante, eine leichte Rose Tönung ist immer mal wieder als Limited Edition erhältlich. Die Lippen fühlen sich wunderbar seidig und weich an. Kleine Trockenheitsfältchen sind schnell nicht mehr sichtbar, und spröde Lippen gehören zur Vergangenheit. Diesen kleinen Alltagsbegleiter kann man auch super verschenken, ist mal etwas Anderes als die typische Stiftform und wesentlich hygienischer.