Jeder Mensch schwitzt und das ist auch völlig in Ordnung so. Schwitzen ist ein ziemlich wichtiger und praktischer Prozess. Über die Schweißabgabe regelt der Körper nicht nur die Körpertemperatur, er scheidet auch Giftstoffe aus und hält die Schutzbarriere der Haut aufrecht. Aber eins ist auch Fakt, jeder riecht gern wie frisch geduscht, also greift man gern zum klassischen Alu Deo-Stick aus der Drogerie. Viele Produkte werden mittlerweile ohne Parabene, Silikone und Aluminium bewoben.

Silikone sind schließlich schädlich, Parabene sind böse und Aluminium ist krebserregend.

So oder zumindest so ähnlich ist es überall zu lesen. Dabei ist laut einer aktuellen Studie des deutschen Bundesinstituts für Risikobewertung (BfR) die Wahrscheinlichkeit, dass aluminiumhaltige Deos krankheitserregend sind, verschwindend gering. Durch die Haut wird signifikant weniger Aluminium aufgenommen als bisher gedacht. Fakt ist, wer Schweiß unterbinden möchte wird in Aluminiumsalzen das effektivste Mittel finden. Durch Aluminium ziehen sich die Poren der Haut zusammen. Die Schweißdrüsen schließen sich. Aluminiumsalze verhindern somit die Schweißbildung – so werden aber auch alle Giftstoffe im Körper behalten.

Was wäre, wenn man schwitzen kann ohne zu stinken?

Schweiß fängt erst wirklich an zu riechen, wenn er durch Bakterien abgebaut wird. Wichtig ist also etwas zu finden, dass Bakterien das Leben schwer macht. Eine beliebte Alternative sind Deocremes. Sie kommen ohne Aluminium und andere bedenkliche Stoffe aus. Schwierig ist nur, dass die Vielzahl der Produkte in Tiegeln/ Dosen und Stiften angeboten wird. Durch die eigenen Finger kommen sehr einfach Keime in das Produkt, ohne Konservierungsmittel kommen die Produkte nicht aus.

Die Lösung sind Airless Pumpspender, hier habe ich bisher nur ein Produkt/ Hersteller gefunden.

Hat man einmal ein passendes Produkt gefunden stellt sich die Frage wie man am besten und schnellsten wechseln kann. Wenn man über viele Jahre ein konventionelles Deo genutzt hat (was vermutlich Aluminium enthielt) kann die Umstellung eventuell etwas Zeit in Anspruch nehmen. Es kann passieren, dass das vorherige Unterbinden von Schweiß nun den Körper etwas aus dem Gleichgewicht bringt. Die Poren sind frei und es kann genau das nach außen transportiert werden, was zuvor im Körper zurückgeblieben ist. Meine persönliche Umstellung hat ein paar Wochen in Anspruch genommen, mit zwischenzeitlichem Zweifeln. Hier hilft nur geduldig zu sein und dem Körper Zeit zu geben – Es lohnt sich!