Gleich vorab möchte ich euch sagen, dass ich euch hier eher mein Pflege-Prinzip vorstelle. Dieses ist unabhängig von einzelnen Produkten, ich möchte euch lediglich eine Empfehlung mitgeben was sich für mich über längere Zeit bewährt hat. Ebenso ist die Pflege natürlich von eurem Hauttyp abhängig. Diesen könnt ihr beispielsweise in der Apotheke eures Vertrauens testen lassen, oder aber ihr macht einen der unzähligen Tests in den Weiten des Internets. Ich für meinen Teil habe trockene, bzw. normale Haut und neige zu Hautrötungen. Ab und an spannt meine Haut nach dem Abschminken und die Heizungsluft in den Wintermonaten tut in letzter Zeit auch ihr übriges. In Stressphasen neige ich auch ab und an zu Hautunreinheiten. In den Wintermonaten brauche ich dazu eine Extraportion Feuchtigkeit, meine Lippen und Hände sind permanent ausgetrocknet. In den Sommermonaten muss ich besonders auf einen guten Sonnenschutz (ich bin ein sehr heller Hauttyp) achten und eine leichtere Tagescreme ist ausreichend (ansonsten glänzt alles wie eine Speckschwarte). Allein aus diesen genannten Gründen kann es für mich nicht sinnvoll sein tagaus tagein die gleichen Produkte zu verwenden.

1. Reinigung

Morgens muss es bei mir meist schnell gehen, dazu gepaart bin ich kein Frühaufsteher. Deshalb brauche ich erst mal kaltes Wasser im Gesicht zum wach werden. Da ich meine Haut jeden Abend gewissenhaft reinige (Make-Up muss definitiv immer runter vorm schlafen) reicht mir das auch aus. Ein Reinigungsprodukt löst die schützenden Fette unserer Haut, habe ich aktuell keine Hautunreinheiten möchte ich diese Schutzschicht gern aufrechterhalten. Abends muss im Gegensatz hierzu das ganze Make-Up möglichst vollumfänglich wieder runter. Das perfekte Produkt habe ich hier für mich noch nicht gefunden. Ich bin definitiv kein Fan von Augenpads und fertigen Schminktüchern. Mit diesen Produkten neige ich immer dazu zu reiben und das kann nicht gut sein. Derzeit nutze ich ein heißes Tuch um die Poren grundlegend zu öffnen (neben diesem Effekt fühlt sich das heiße Tuch auch super angenehm an, man denke an die heißen Tücher der KLM Royal Dutch Airlines). Anschließend massiere ich etwas vom FRESH cleanser von Ringana in die Haut ein. Hierauf kommt dann wieder das heiße Tuch, das Ganze wird so oft wiederholt bis jegliches Make-Up verschwunden ist.

2. Toner

Für einen anschließenden Frischekick geht es weiter mit einem Toner. Ich liebe Rosenwasser und kann euch beispielsweise das Gesichtswasser von Apeiron oder Rosense empfehlen. Leider reagiert mein Freund allergisch auf den Geruch, sodass ich eine Alternative brauchte. Besonders angenehm finden wir beide den Zitrusgeruch vom Joik Refreshing Toner. An diesem Produkt gibt es nur einen Nachteil für mich, die Umverpackung. Auf Reisen ist mir diese schon mehrfach ausgelaufen. Somit kommen wir zu Alternative Nummer 3, das FRESH tonic calm von Ringana. Das Produkt ist geruchsneutral, tut aber was es soll; es spendet Feuchtigkeit und hinterlässt ein angenehmes Hautgefühl.

 

3. Feuchtigkeit/ Wirkstoffe

Im nächsten Schritt geht es nun darum die Haut mit einem Extra an Feuchtigkeit und Wirkstoffen zu versorgen. Besonders im Winter ist dieser Schritt super wichtig für mich, im Sommer ist ab und an auch der Toner vollkommen ausreichend. Aktuell nutze ich hier das fresh hydro serum von Ringana. Für einen Extrakick nutze ich die FRESH ADDS effect (hierin finden sich die klitzekleinen Hyaluronsäue Teilchen die in tiefere Hautschichten vordringen können). Je nach Hautzustand nutze ich Seren zur Bekämpfung von Hautunreinheiten, z.B. das fresh adds repair oder aber das Rosehip Oil von pai. Diese Seren nutze ich vorrangig gern in der Nacht um den eventuellen Einfluss von freien Radikalen möglichst gering zu halten.

4. Augenpflege

Diesen Schritt habe ich mir zum guten Vorsatz genommen. Aktuell bin ich hier noch etwas nachlässig. Mit zunehmenden Alter zeichnen sich aber leider auch gerade in diesem Bereich kleine Lachfältchen und feine Linien bei mir ab. Aus diesem Grund plane ich auch für diesen Bereich eine Extraportion Pflege ein. Im Einsatz hierzu habe ich aktuell das FRESH eye serum. Zudem lagert in meinem Kühlschrank eine Augenmaske und ein Gesichtsroller aus Rosenquarz. Diese kommen je nach Notwendigkeit nach einer Partynacht zum Einsatz.

5. Pflege

Zur abschließenden Pflege nutze ich eine kleine Menge Creme auf meinem Gesicht, Lippen, Hals und Dekollté um die vorher aufgetragenen Wirkstoffe zu versiegeln. Hierfür nutze ich aktuell die FRESH cream rich von Ringana. Bei besonders trockener Haut habe ich die Skin food Creme von Weleda im Einsatz. Im Sommer, wenn es etwas leichter sein kann, nutze ich die FRESH cream medium von Ringana, oder aber die Feuchtigkeitspflege Mandel von Weleda.

 

 

6. Sonnenschutz

Morgens darf Sonnenschutz für mich nicht fehlen. UV-Strahlen haben einen wesentlichen Einfluss auf die Hautalterung. Ich setze auf ganzjährigen Sonnenschutz, da UVA-Strahlen auch durch Wolken und Glasscheiben dringen können. Sie belasten die Haut also das ganze Jahr hindurch, so dass täglicher Sonnenschutz empfehlenswert ist. Ich nutze aktuell von Alga Maris die Sonnencreme Gesicht LSF 30. Der Sonnenschutz basiert auf mikronisiertem Titandioxid und Zinkoxid und das Beste, er hinterlässt keinen weißen Film auf der Haut. (Mehr Infos zu Sonnenschutz findest du hier)

Im Anschluss an diese Pflege-Steps folgt ein nach Tagesanlass abgestimmtes Make-up.

Meine aktuell liebste Make-Up Routine folgt bald.